Jogi tájékoztató
Süti Szabályzat
A SzemNyugalom weboldala a felhasználói élmény javítása és a statisztikai mérések céljából sütiket (cookie-kat) használ. Ez a tájékoztató elmagyarázza, mik azok a sütik, hogyan alkalmazzuk őket, és hogyan tudja Ön szabályozni azok használatát a saját eszközén.
Utolsó frissítés: 2026. szeptember 10.
I. fejezet
Mik azok a sütik?
A sütik kisméretű szöveges fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén vagy mobilkészülékén, amikor meglátogatja az oldalt. Segítségükkel az oldal bizonyos ideig „emlékszik" az Ön műveleteire és személyes beállításaira, így nem kell azokat minden alkalommal újra megadnia.
Ezek a fájlok nem tartalmaznak személyes azonosító adatokat önmagukban — olyan azonosítókat tárolnak, amelyek csak a böngésző és a meglátogatott weboldal közötti munkamenetet kötik össze. A sütik nem férnek hozzá az Ön számítógépén tárolt egyéb fájlokhoz, és nem is módosítják azokat.
Amikor a SzemNyugalom oldalainak tartalmát böngészi — például a képernyőfáradtsággal kapcsolatos útmutatókat vagy a szem kényelmét szolgáló táplálkozási tanácsokat olvassa —, a sütik segítik, hogy az oldal megőrizze az Ön olvasási pozícióját, a kosár tartalmát és a megjelenítési beállításait.
II. fejezet
A használt sütik típusai
Alapvető sütik
Ezek a sütik a weboldal alapvető működését biztosítják. Nélkülük az oldal nem tudná megőrizni a kosár tartalmát, nem tudná betölteni a korábban megnyitott útmutatókat, és a navigáció sem működne megfelelően. Ezek a sütik automatikusan elhelyezésre kerülnek, és az Ön hozzájárulása nem szükséges hozzájuk.
Analitikai sütik
Ezek a sütik segítenek megérteni, hogyan használják látogatóink az oldalt. Összesített, anonim adatokat gyűjtenek a látogatottságról — például hogy melyik útmutatások a legolvasottabbak, vagy hol hagyják el a látogatók az oldalt. Az eredményeket a tartalom fejlesztésére használjuk, és nem osztjuk meg azokat azonosítható formában harmadik féllel.
Hirdetési sütik
Hirdetési sütiket csak az Ön kifejezett hozzájárulásával alkalmazzuk. Ezek a sütik lehetővé teszik, hogy a releváns tartalmakat és ajánlatokat jelenítsük meg Önnek a SzemNyugalom weboldalon kívül is. A hozzájárulás bármikor visszavonható a böngésző beállításaiban.
III. fejezet
A sütik kezelése és törlése
Önnek bármikor lehetősége van a sütik korlátozására vagy törlésére a böngészője beállításaiban. A legtöbb böngésző alapértelmezés szerint elfogadja a sütiket, de beállítható, hogy blokkolja őket, vagy figyelmeztesse a felhasználót a használatukra.
Felhívjuk figyelmét, hogy bizonyos sütik tiltása esetén az oldal egyes funkciói nem fognak megfelelően működni. Például a kosár tartalma nem marad meg a látogatások között, és azok az útmutatók sem fognak megnyílni, amelyeket korábban elmentett.
A sütik törlése után az oldal az első látogatáskor újra tájékoztatja Önt a sütik használatáról, és lehetőséget ad a beállítások megismétlésére.
Hasznos tipp: A böngésző súgómenüjében a „cookie" vagy „sütik" kulcsszóra keresve részletes útmutatót talál a sütik megtekintéséhez, törléséhez és blokkolásához. A legtöbb modern böngésző külön panelt kínál az egyes weboldalak által elhelyezett sütik áttekintésére.
IV. fejezet
Harmadik féltől származó sütik
Oldalunkon előfordulhatnak olyan külső szolgáltatók sütijei, mint például a látogatottság-elemző eszközök. Ezeket a szolgáltatókat szigorúan megválogatjuk, és ők is megfelelnek a hatályos adatvédelmi szabályozásnak.
Ezek a sütik segítik a weboldalunk teljesítményének mérését és fejlesztését. A harmadik fél által kezelt adatokra a saját adatvédelmi szabályzatuk vonatkozik, és azokat az Ön böngészőjében is letilthatja.
A SzemNyugalom csak olyan külső szolgáltatókat vesz igénybe, amelyek az Európai Unió általános adatvédelmi rendelete (GDPR) szerinti adatkezelési gyakorlatot követnek, és az összegyűlt adatokat kizárólag anonim, aggregált formában használják fel.
V. fejezet
Hozzájárulás és módosítás
A weboldal első meglátogatásakor egy felugró sáv tájékoztatja Önt a sütik használatáról. Az „Elfogadom" gombra kattintva Ön hozzájárul a sütik elhelyezéséhez. A hozzájárulás az Ön eszközén kerül rögzítésre, és nem kerül át másik böngészőbe vagy készülékre.
A szabályzatot időről időre frissíthetjük, ezért érdemes rendszeresen ellenőrizni ezt az oldalt a változásokért. Ha lényeges módosítást végzünk, a frissítés dátuma az oldal tetején feltüntetésre kerül.
A hozzájárulás visszavonása nem érinti a már korábban elhelyezett sütiket — azokat a böngésző beállításaiban külön kell törölnie. A visszavonás után az oldal újra tájékoztatja Önt a sütik használatáról a következő látogatáskor.
VI. fejezet
Kapcsolat
Amennyiben kérdése van a Süti Szabályzattal kapcsolatban, írjon nekünk az alábbi elérhetőségeken. Minden megkeresést két munkanapon belül válaszolunk meg.
Telefonszám
+36 1 453 1120
Hétfő–Péntek: 9:00–18:00
Postai cím
1051 Budapest, Bajcsy-Zsilinszky út 12.
SzemNyugalom iroda
További szabályzatok